• الرئيسية
  • لعبة
    مغامرة اكشن الأعمال المحاكية لعب الأدوار المنافسة الرياضية لغز عارضة استراتيجية البطاقة إيقاع الموسيقى لغز الكلمة اطلاق النار الطيران تنمية الحب
  • طلب
    مكتب أعمال الاتصالات والاجتماعية نمط الحياة والترفيه التسوق عبر الإنترنت الأدوات المساعدة سفر سفر الإدارة المالية تعلم التعليم قراءة المعلومات الرياضة والصحة
  • المقالات

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย
الرئيسية طلب الرياضة والصحة Backache Exercise Reminder
Backache Exercise Reminder
Backache Exercise Reminderتحميل
1
2
3
4
5
7.9

Zombie Gunship Survival

  • الإصدار 1.6
  • الفئة الرياضة والصحة
  • اسم الحزمة com.clockworkperfect.backpainexercises
  • تاريخ التحديث July 23, 2025
  • الحجم 1.13MB
حول هذا التطبيق

يعاني من آلام الظهر؟ تمرين بسيط للمنزل والمكاتب يمكن أن يساعد

تعاني من آلام الظهر أو آلام الظهر؟ سوف يذكرك تطبيق التجربة المجاني هذا بالقيام بتمارين بسيطة على مدار اليوم وتخفيف الألم

يقضي الكثير منا وقتًا طويلاً في الجلوس خلال النهار ، مما قد يؤدي غالبًا إلى مضاعفات وآلام في ظهورنا السفلية. لحسن الحظ ، يمكن أن تساعد عدد قليل من التمارين والامتدادات البسيطة في استعادة بعض القوة والمرونة في الظهر وتخفيف ألم الظهر

هذا التطبيق لا يقترح فقط تمارين للقيام بها ، ولكنها توفر تذكيرات لطيفة (أو قوية إذا كنت ترغب في ذلك) في أوقات محددة مسبقًا. يتضمن كل تذكير رسم التمرين ، مما يسهل تذكر الروتين. استمر في ذلك ونأمل أن يتم تقليل آلام الظهر أو منعها تمامًا

التطبيق هو تجربة مجانية وبعد أيام قليلة من الاستخدام ، سيُطلب منك دفعًا صغيرًا

تتكون قواعد البيانات الخاصة بنا من عدد المصادر المعروفة والمحترمة ، والمعلومات التي نقدمها صحيحة على حد علمنا. ومع ذلك ، يرجى العلم أن أي معلومات مقدمة من خلال هذا التطبيق مخصصة للتوجيه فقط ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية أبدًا

هنا في Clockwork Perfect نحن نسعى جاهدين لإنشاء تطبيقات عالية الجودة فعالة وقوية وجذابة وسهلة الاستخدام. يمكنك الاعتماد علينا لتحسين منتجاتنا باستمرار ، وتعزيز فائدتها وتجربتك وزيادة قيمتك مقابل المال

إذا أعجبك هذا التطبيق ، فسنكون ممتنين إذا تمكنت من إعطائه تصنيفًا خمس نجوم ومراجعة إيجابية. إذا كان لديك أي مخاوف أو أسئلة ، فيرجى مشاركتها معنا على [email protected]

جميع العلامات التجارية والمحتوى المحمي بحقوق الطبع والنشر هي ملك لأصحابها

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.6

آخر تحديث في 9 فبراير 2016 جديد في 1.6
- تمرين جديد - امتداد الوقوف إلى الخلف
-أوصاف مثبتة لجميع التمارين

جديد في 1.5:
- تمرين جديد - إمالة الحوض
-تم إصلاح الثابتة التي تسببت في الإبلاغ عن فشل الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة
Backache Exercise Reminder
Backache Exercise Reminder
Backache Exercise Reminder
شاهد المستخدمون أيضًا
  • mySymptoms

    mySymptomsr

    6.1.2 January 15, 2026
    8.7
    1
    2
    3
    4
    5
  • Phoodio

    Phoodior

    1.0.0 January 15, 2026
    7.4
    1
    2
    3
    4
    5
  • Plastic Surgery w/ Dr. Miller

    Plastic Surgery w/ Dr. Millerr

    2.5.0 January 14, 2026
    8.7
    1
    2
    3
    4
    5
  • Glycemic Load Lite

    Glycemic Load Liter

    2.2 January 14, 2026
    8.4
    1
    2
    3
    4
    5
  • Smacktalk

    Smacktalkr

    4.1 January 14, 2026
    7.1
    1
    2
    3
    4
    5
  • Simply Gym

    Simply Gymr

    1.70.0 January 13, 2026
    8.8
    1
    2
    3
    4
    5
  • Vanityspace

    Vanityspacer

    1.6 January 13, 2026
    7.3
    1
    2
    3
    4
    5
  • Daily Meals Lite

    Daily Meals Liter

    1.0.11 January 12, 2026
    7.1
    1
    2
    3
    4
    5
  • EMS World

    EMS Worldr

    4.0.36 January 12, 2026
    9
    1
    2
    3
    4
    5
  • Breast Self-Examination

    Breast Self-Examinationr

    1.1 January 12, 2026
    7.3
    1
    2
    3
    4
    5
قد تكون مهتمًا أيضًا
  • Color Brick

    Color Brickr

    1.2.1 January 15, 2026
    7.8
    1
    2
    3
    4
    5
  • Genius Quiz Reverse

    Genius Quiz Reverser

    1.0.1 January 15, 2026
    9.5
    1
    2
    3
    4
    5
  • Traffic Desert Racing

    Traffic Desert Racingr

    1.3 January 15, 2026
    7.9
    1
    2
    3
    4
    5
  • Puzzle to the Center of Earth

    Puzzle to the Center of Earthr

    1.00.07.4 January 15, 2026
    9.5
    1
    2
    3
    4
    5
  • Games WWE 2K17 Smackdown Cheat

    Games WWE 2K17 Smackdown Cheatr

    1.0 January 15, 2026
    8.7
    1
    2
    3
    4
    5
  • Unicorn Dash Attack

    Unicorn Dash Attackr

    unicorn games v3.10.199 January 15, 2026
    8.4
    1
    2
    3
    4
    5
  • World War 2 Gun Shooting Games

    World War 2 Gun Shooting Gamesr

    8.0 January 15, 2026
    9.3
    1
    2
    3
    4
    5
  • Mahabharata Quiz

    Mahabharata Quizr

    1.0 January 15, 2026
    8.2
    1
    2
    3
    4
    5
  • Roda Ceria: Inspirasi Negara

    Roda Ceria: Inspirasi Negarar

    3 January 15, 2026
    7.1
    1
    2
    3
    4
    5
  • Dolphin Jump

    Dolphin Jumpr

    1.9 January 15, 2026
    9.3
    1
    2
    3
    4
    5
فئات اللعبة
  • مغامرة اكشنمغامرة اكشن
  • الأعمال المحاكيةالأعمال المحاكية
  • لعب الأدوارلعب الأدوار
  • المنافسة الرياضيةالمنافسة الرياضية
  • لغز عارضةلغز عارضة
  • استراتيجية البطاقةاستراتيجية البطاقة
  • إيقاع الموسيقىإيقاع الموسيقى
  • لغز الكلمةلغز الكلمة
  • اطلاق النار الطيراناطلاق النار الطيران
  • تنمية الحبتنمية الحب
تصنيف التطبيق
  • مكتب أعمالمكتب أعمال
  • الاتصالات والاجتماعيةالاتصالات والاجتماعية
  • نمط الحياة والترفيهنمط الحياة والترفيه
  • التسوق عبر الإنترنتالتسوق عبر الإنترنت
  • الأدوات المساعدةالأدوات المساعدة
  • سفر سفرسفر سفر
  • الإدارة الماليةالإدارة المالية
  • تعلم التعليمتعلم التعليم
  • قراءة المعلوماتقراءة المعلومات
  • الرياضة والصحةالرياضة والصحة
About Privacy Policy Terms of Service Cooking Policy

© Copyright 2017-2026 downtj.com