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' UR MEDITATION - ENGLISH ' es una aplicación de meditación gratuita (sin anuncios) en inglés por TGF

' UR MEDITATION - ENGLISH ' es una aplicación de meditación gratuita (sin anuncios) en inglés de la Fundación Global Tejgyan que lo ayuda a aprender y practicar la verdadera meditación como lo enseñó Sirshree. Traiga integridad a la práctica de la meditación a través de la comprensión.

Ya sea no iniciado o profundo en la práctica de la meditación, esta aplicación ayudará a ambos. La comprensión de la raíz se da sobre lo que es la verdadera meditación. Sirshree dice: "No tiene que meditar. Primero entiende que usted es meditación". La meditación es el medio para mantenerse en contacto con su verdadera naturaleza durante todo el día.

En este módulo lo harás:

- Obtenga claridad sobre lo que es verdadera meditación

- Aprenda cuál es la práctica de la verdadera meditación

- Una sesión de práctica de 20 minutos

- Una sesión de práctica de 40 minutos para una inmersión más profunda

- Únete a miles de otros en la oración de paz mundial al mismo tiempo

Beneficios de la meditación:

1. Más allá de la mente: la verdadera meditación te lleva más allá de la mente al lugar donde estás.

2. Establecer en el yo: la verdadera meditación ayuda a la mente a soltar su falsa identidad para que el yo pueda manifestarse.

3. Practica sin 'hacer':

En la comprensión estabilizada, estas cosas suceden sin esfuerzo: la paz en el mercado, el equilibrio de la adversidad, la claridad en el caos, la concentración en el aula, la quietud interna en las situaciones de presión, la facilidad y la espontaneidad en el trabajo. Sirshree dice: "Practique la meditación para alcanzar y estabilizarse en su verdadera naturaleza".

Mira, sé, sé tú mismo.

Pensamientos felices.

Siguiendo las versiones de la aplicación de meditación UR disponible:

1. Hindi completo e inglés - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wowppl.urmeditation

2. Light Only Hindi - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wowpl.urmeditationhindi