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1.2 July 24, 2025- 9.1
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花を呼吸してください
Isha Kriya 、明確さ、健康、喜びのためのシンプルだが強力なガイド付き瞑想です。この瞑想は、12歳以上の人が実践できます。
「イシャ」とは、それが創造の源であることを意味します。
「kriya」とは、それに対する内向きの行動を意味します。
わずか12分かかるIsha Kriyaの毎日の練習は、あなたのエネルギーを再編成して提供するのに役立ちます。
明確さを強化します
健康の改善
集中力とエネルギーが高まりました
より大きな繁栄と平和と喜びの状態
この瞑想は、人間の意識を高めるために、ヨギ、深遠な神秘主義的、人道的であるサドグルによって設計されています。
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