ダウンロードStretching Routinesr
1.24 July 19, 2025- 8.1
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食物のアルカリ度と酸味をすばやく調べます。
背景：研究により、健康的な食事はAlkaline食品で構成されていることが示されています。 Alkaline食品の食事は、体重を減らしたり、口臭を減らすのに役立ちます。このアプリを使用すると、食べ物をすばやく検索して、 Alkaline食事を維持するのに役立ちます。
機能：このシンプルなアプリには、最も一般的な食品のインデックスがあります。あらゆる食物を検索し、そのpHレベル（酸、ニュートラル、 Alkaline ）をすばやく見つけることができます。
Alkaline食品の例：ほとんどの果物と野菜、大豆、豆腐、いくつかのナッツ、種子、マメ科植物。
酸性食品の例：乳製品、卵、肉、ほとんどの穀物、加工食品。
科学：pHレベルは、酸またはAlkalineがいかにあるかを測定します。 0（完全に酸性）から14（完全にAlkaline ）の範囲です。あなたの血液はわずかにAlkalineで、pHレベルは7.35〜7.45です。 Alkalineダイエットは、あなたの体が血液のpHレベルを維持するのを助けると主張しています
Alkaline食事で食べることになっている食品は、多くの果物や野菜で構成されているため、あなたに良いものです。また、砂糖、アルコール、加工食品を避けることは、健康的な減量のアドバイスです。
クリエイティブコモンズの属性：
- ジョイスリンによって作成されたほうれん草のアイコン：https：//thenounproject.com/term/spinach/11469/
-Rick Ligthelmによって作成された機能グラフィック画像：https：//flic.kr/p/hygvkg
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