Zombie Gunship Survival

คำแนะนำของคุณเกี่ยวกับการแข็งแกร่งขึ้นเร็วขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น

โปรดทราบ - ในขณะที่แอพนี้สามารถติดตั้งและมีตัวอย่างฟรีได้ฟรีคุณต้องจ่ายเงินเพื่อปลดล็อกวิดีโอเต็มรูปแบบที่รวมอยู่ในแอพนี้

ซีรี่ส์เครื่องปรับอากาศศิลปะการต่อสู้ที่ดีที่สุดคือแนวทางของคุณในการให้แข็งแกร่งขึ้นเร็วขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น นำทักษะศิลปะการต่อสู้ของคุณไปสู่อีกระดับด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญโดย Sang H. Kim:

ความยืดหยุ่นสูงสุด: การยืดกล้ามเนื้อเพื่อศิลปะการต่อสู้: บรรลุความยืดหยุ่นสูงสุดใน 20 นาทีต่อวัน! จากหนังสือที่ขายดีที่สุดของเขาความยืดหยุ่นที่ดีที่สุดของเขา Sang H. Kim ได้สร้างชุดศิลปะการต่อสู้ที่ยืดเยื้อ 20 นาทีที่คุณสามารถติดตามได้ที่บ้านเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและทำให้ร่างกายของคุณ ดูบทนำสู่การยืดกล้ามเนื้อฟรี - ซื้อการออกกำลังกายที่ติดตามได้ในราคาเพียง $ 1.99 ต่อคน

Ultimate Kicking Drills: ต้องการที่จะเตะสูงขึ้นแข็งแกร่งขึ้นเร็วขึ้น? เบื่อกับกิจวัตรการฝึกอบรมปกติหรือไม่? จากนั้นวิดีโอการฝึกซ้อมที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ติดตามตามที่ Master Sang H. Kim สอนให้คุณสอนการฝึกซ้อมเทคนิคการออกกำลังกายและเคล็ดลับหลายสิบครั้งเพื่อนำคุณไปสู่การปรับปรุงที่วัดได้ ตัวอย่างฟรีรวมถึงการฝึกซ้อมเตะมากกว่าโหลเพื่อปรับปรุงความเร็วความคล่องตัวความสมดุลและการประสานงานสำหรับการเตะ เพียงแค่ $ 6.99 ดาวน์โหลดวิดีโอทั้งหมดด้วยการฝึกซ้อมมากกว่า 100 ครั้งการออกกำลังกายและวิธีการฝึกอบรม

Ultimate Fitness for Martial Arts: Sang H. Kim สอนให้คุณฝึกฝนการออกกำลังกายที่ช่วยให้เขารักษาความยืดหยุ่นสูงสุดมานานกว่า 20 ปีและแสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการพัฒนาพลังระเบิดและความเร็วในเทคนิคของคุณโดยใช้การฝึกน้ำหนักการวิ่ง isometrics และอื่น ๆ นอกจากนี้ยังได้รับคำแนะนำที่มีค่าเกี่ยวกับการพัฒนาความคล่องตัวความสมดุลการประสานงานและเวลา การฝึกซ้อมมากกว่า 100 ครั้งการออกกำลังกายและวิธีการฝึกอบรม รับการฝึกซ้อมและแบบฝึกหัดฟรี - ซื้อโปรแกรมทั้งหมดในราคาเพียง $ 5.99

รวมเนื้อหาการเรียนการสอนฟรี 20 นาทีเมื่อคุณดาวน์โหลดแอพ!

เกี่ยวกับ Turtle Press

Turtle Press เป็นผู้ผลิตหนังสือและวิดีโอการเรียนการสอนชั้นนำสำหรับนักเรียนศิลปะการต่อสู้และอาจารย์ผู้สอนรวมถึงบุคลากรด้านการบังคับใช้กฎหมายและผู้ที่สนใจในการป้องกันตนเองและการคุ้มครองส่วนบุคคล เราภูมิใจในการผลิตผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มขึ้นอย่างไร้กาลเวลาในโลกศิลปะการต่อสู้การผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของประเพณีและนวัตกรรมที่เป็นจุดเด่นของเรา

Turtle Press ก่อตั้งขึ้นในปี 2533 โดยศิลปินศิลปะการต่อสู้ที่เข้าใจสิ่งที่คุณต้องฝึกที่บ้านและเพื่อใช้เวลาให้มากที่สุดในห้องเรียนโรงยิมหรือแหวน ทุกชื่อที่เราผลิตจะถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงผู้อ่านหรือผู้ชม แอพวิดีโอของเราจัดโดยธีมเป็นหลายบทดังนั้นคุณสามารถค้นหาวัสดุที่คุณต้องการทำงานได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย วิดีโอทุกรายการมีคำแนะนำโดยละเอียดโดยศิลปินศิลปะการต่อสู้ชั้นนำบางคนในโลก การเคลื่อนไหวช้าเดินผ่านกราฟิกและมุมกล้องหลายตัวจะช่วยเพิ่มความเข้าใจในเทคนิคที่ยากลำบาก ที่ Turtle Press เราตระหนักดีว่าสำหรับศิลปินศิลปะการต่อสู้หลายคนการฝึกฝนเป็นมากกว่าแค่งานอดิเรกหรือวิธีที่จะอยู่ในรูปแบบมันเป็นวิถีชีวิต