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Verfolgen Sie Ihren BMI, Ihr Zielgewicht, die tägliche Wasseraufnahme und Aktivitäten

Die BMI -Anwendung hilft bei der Berechnung des gesunden und genauen Verhältnisses von Größe zu Gewicht und informiert, ob die Person derzeit unter Gewicht, normalem Gewicht oder übergewichtig ist.

Zusammen mit dem BMI -Taschenrechner verfügt diese Anwendung auch mit Körperfett -Prozentrechner, täglichen Kalorienanforderungen, idealem Gewichtsrechner und mehr.

❖ Funktionen der Anwendung

✓ Wasseraufnahme-Tracker:-

Trinkwasser hilft uns regelmäßig, hydratisiert und gesund zu bleiben. Diese App hilft uns, zu verfolgen, wie viel Wasser wir täglich trinken und ob wir minimale tägliche Wasseraufnahmewerte erreichen.

✓ Aktivitäts-Tracker:-

Der Aktivitäts -Tracker bietet und protokolliert die Anzahl der von den Individuen verbrannten Kalorien. Dies verfolgt und zeigt auch den Fortschrittsprozentsatz des täglichen Kalorienverbrennungsziels.

✓ Körperfettanteil:-

Der Körperfettanteil ist ein Maß für die Fitnessniveau. Basierend auf dem Prozentsatz des Körperfetts können Sie wissen, ob Sie normales Gewicht oder über Gewicht oder fettleibig sind.

✓ Ideales Körpergewicht:-

Dies ergibt das ideale Gewicht, das auf Alter und Größe basiert. Zusammen mit diesem können Sie auch Ihr angepasster Körpergewicht, das Nährwert, das mageres Körpergewicht und die Körperoberfläche kennenlernen

✓ Gewichts-Tracker:-

Auf diese Weise können Sie Ihr tägliches Gewicht protokollieren und Ihren Gewichtsverlust oder Ihren Fortschritt der Gewichtszunahme verfolgen.

✓ Diätplan:-

Eine kurze und beliebte 7 -tägige GM -Diätplaninformation wird bereitgestellt. Sie können Ihren Ernährungsplan überprüfen und das in Ihrem Ernährungsplan enthaltene Lebensmittelmenü überprüfen oder deaktivieren.

✓ Tägliche Kalorien:-

Dies berechnet Ihre minimalen täglichen Kalorienanforderungen basierend auf Ihrem Alter, Körpergröße, Geschlecht und Training. Dies berechnet auch Ihre basale Stoffwechselrate.

Vielen Dank für Ihre fortgesetzte Unterstützung für diese Anwendung. Wir schätzen Ihr Feedback und Ihre Vorschläge. Es wird uns motivieren und uns helfen, die Dinge noch besser zu machen.

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