下載Surrey Half Marathonr
1.0.8 August 4, 2025- 7.8
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教你愉快地奔跑而不會傷害自己
Smilesrun由Karine Le Marchand創建，由跑步和衛生專業人員開發，針對想要個性化支持並避免受傷的樂趣的初學者。
漸進培訓
10級的訓練（溫暖，伴隨的比賽，伸展和護套）適應您的能力，目標，感受和進步。
適合您個人資料的內容
培訓課程和練習特別適合40多歲的年輕母親，超重的人，25歲以下的人和想要減掉5公斤的年輕人。
細節練習
在任何時候，您可以詳細查看溫暖，護套或伸展運動的視頻。
建議
找到專家建議，以幫助您裝備良好，做出正確的準備手勢，並發現比賽的好處。
您的個人資料
隨時可視化您的進步歷史。
注意：在後台連續使用GP可以大大降低電池壽命。
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