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비타민에 대해 알고 있습니다
비타민은 유기체가 제한된 양의 중요한 영양소로 요구하는 유기 화합물입니다. 유기 화합물 (또는 관련 화합물 세트)은 유기체에 의해 충분한 양으로 합성 될 수 없을 때 비타민이라고하며식이에서 얻어야합니다. vitamins는 다세포 유기체의 정상적인 성장 및 발달에 필수적입니다.
모든 비타민을 추적하기가 쉽습니다. 그들이 우리 몸을 정확히 돕는 방법을 잊어 버리기가 더 쉽습니다. 너무 많아서 비타민 Z가 있어야한다고 느낍니다. 따라서 " Know Your Vitamins "앱은 비타민의 기본 사항, 그들이하는 일 및 건강한 금액을 얻는 방법을 아는 데 도움이됩니다.
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