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了解维生素
维生素是生物体所需的有机化合物，作为有限量的重要养分。当无法通过生物体以足够量合成的有机化合物（或相关化合物相关的化合物）被称为维生素，并且必须从饮食中获得。维生素对于多细胞生物的正常生长和发育至关重要。
失去所有维生素的踪迹很容易。更容易忘记他们如何准确地帮助我们的身体。有很多，感觉应该有一种维生素Z。因此，“ Know Your Vitamins ”应用程序将帮助您知道维生素的基础知识，他们所做的事情以及如何使它们健康。
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